Федоров Артем - Страхи. Тревоги. Фобии слушать онлайн

Год выпуска аудиокниги: 2021
Автор: Федоров Артем
Исполнитель: Ладосский Фенид
Жанр: Психология
Аудиокодек: mp3
Битрейт: 128 kbps
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 02:04:34
Описание:
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.